Wie "tracke" ich mein Belastungsempfinden?

Um als Kunde, anschließend an eine vorangegangene Belastung, dein subjektives Belastungsempfinden anzugeben, drücke zunächst den "Blitz" (Button ganz unten rechts). Dann erscheint ein Fenster, in dem du eine Wertung von 0-10 bzw. von "Keine Anstrengung" bis "Wie mein härtester Wettkampf" abgeben kannst. Hast du dich für eine Wertung entschieden, drücke auf "Bewerten". Anschließend wird die ausgewählte Zahl dem Trainer am unteren Rand seine Bildschirms angezeigt. Möchtest du lieber doch keine Bewertung abgeben, drücke auf "Abbrechen".